Всероссийский День ГТО 19.09.2025

19 сентября – это особенный день для всех, кто ценит здоровье, силу и стремится к самосовершенствованию. Мы отмечаем Всероссийский День физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)!

ГТО – это больше, чем нормативы.

ГТО – это:

Программа для всех.

Комплекс упражнений для разных возрастов, направленный на развитие выносливости, силы и ловкости.

Стимул к движению.

Мотивирует к регулярным занятиям спортом и достижению целей.

Закалка характера.

Преодоление нормативов воспитывает упорство и целеустремленность.

Оценка здоровья.

Позволяет объективно оценить свою физическую форму.

Знак достижений.

Получение знака ГТО – гордость за свои успехи и символ активной жизни.

Зачем участвовать?

Крепкое здоровье: Регулярные занятия спортом – основа долголетия и хорошего самочувствия.

Энергия и бодрость: Физическая активность заряжает энергией и помогает справляться со стрессом.

Общение и новые друзья: Участие в мероприятиях Дня ГТО – отличный способ найти единомышленников.

Личный пример: Вы вдохновляете своим примером детей и близких на занятия спортом.

Преодоление себя: Возможность выйти из зоны комфорта и доказать себе, что вы способны на большее.

Мы призываем вас присоединиться к праздничным мероприятиям, которые пройдут во многих городах и населенных пунктах. Это уникальная возможность окунуться в атмосферу спортивного праздника! Также если вы еще не успели ощутить себя частью большого движения "Готов к труду и обороне", то этот день – прекрасный повод сдать нормативы!

И, конечно же, самое главное: продолжайте заниматься спортом каждый день! Комплекс ГТО – это не просто разовое испытание, это ключ к долгосрочному здоровью, энергии и отличному самочувствию.

Пусть 19 сентября станет началом вашего спортивного пути!

ГТО сдать не боимся! Мы к здоровью с ним стремимся!